Serotogen – komplex a jó hangulatért és a lelki egyensúlyért – 50 kapszula – Herbatica

Termékleírás

Herbatica Serotogen Complex, 50 kapszula

Komplex a lelki egyensúlyért

Griffóniából származó 5-HTP, aminosavak, magnézium, cink és B-vitaminok kombinációja felnőtteknek, az idegrendszer és a pszichológiai funkciók megfelelő működéséhez kapcsolódó tápanyagok pótlására.

50 vegetáriánus kapszula Glutén- és GMO-mentes

A Serotogen összetevőinek szerepe

Pszichológiai funkciók

A magnézium, a B6-vitamin és a B12-vitamin hozzájárul a normál pszichológiai funkció fenntartásához. Ezt a szerepet az említett mikrotápanyagokra vonatkozó, pontosan meghatározott állítások írják le.

Idegrendszer

A magnézium, a B1-, a B2-, a B6- és a B12-vitamin hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez. A készítmény tehát a mindennapi táplálkozásban hasonló szerepet betöltő tápanyagokat egyesít.

Energia és fáradtság

A magnézium, a B2-, a B6- és a B12-vitamin hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez. Emellett részt vesznek a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.

Szellemi működés

A cink hozzájárul a normál szellemi működés fenntartásához. Egy kapszula 8 mg cinket tartalmaz, ami a napi beviteli referenciaérték 80%-a.

Miért tartalmaz többféle összetevőt?

A készítményben engedélyezett élettani állításokkal rendelkező tápanyagok és a termék jellegét meghatározó további összetevők találhatók. A magnézium és a B-vitaminok idegrendszerben, pszichológiai funkciókban és energiatermelő anyagcserében betöltött szerepe jól ismert. A cink hozzájárul a normál szellemi működés fenntartásához és a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.

A Griffonia simplicifolia nyugat-afrikai növény, amelynek magjai természetes 5-HTP-források. A Serotogen 25% 5-HTP-tartalomra standardizált kivonatot tartalmaz, így a címke pontosan megadja a hatóanyag mennyiségét. Egy kapszula 50 mg, az ajánlott napi két kapszula pedig 100 mg 5-HTP-t biztosít.

Az L-tirozin és az L-fenilalanin az emberi anyagcserében természetesen részt vevő aminosavak. Az L-taurin különböző testszövetekben jelen lévő, kéntartalmú aminosav-vegyület. Ez a három összetevő azonos mennyiségben található meg a készítményben, az ajánlott napi adag mindegyikből 200 mg-ot biztosít. Egy kapszulában egyesítik őket, így több különálló étrend-kiegészítő összeválogatása nélkül is követhető a napi adagolás.

5-HTP, aminosavak és mikrotápanyagok egy készítményben

Egy kapszula 200 mg Griffonia simplicifolia magkivonatot tartalmaz, ebből 50 mg az 5-HTP. Az 5-hidroxitriptofánt a szervezet a szerotonin előállításának köztes anyagaként használja fel. Az elérhető áttekintések alapján továbbra is bizonytalan, hogy ennek a biokémiai kapcsolatnak mekkora a klinikai jelentősége a hangulat és az alvás szempontjából.

Az 5-HTP-tartalmú étrend-kiegészítőkről egyelőre kevés kutatás áll rendelkezésre. A korábbi áttekintések kevés jó minőségű, kontrollált vizsgálatot találtak, az újabb elemzések pedig az eredmények közötti jelentős eltérésekre hívják fel a figyelmet. A Serotogen több összetevős étrend-kiegészítő, a tartós lelki panaszok ugyanakkor szakember segítségét igénylik.

A készítmény L-tirozint, L-fenilalanint és L-taurint is tartalmaz, kapszulánként mindegyikből 100 mg-ot. Ezek az adatok a termék összetételét mutatják be, gyógyhatás ígérete nélkül.

Kinek ajánlott a készítmény?

A Serotogen olyan felnőtteknek készült, akik lelki megterheléssel járó időszakban vagy feszített napirend mellett keresnek több összetevős étrend-kiegészítőt. Egy kapszula növényi kivonatot, három aminosavat, két ásványi anyagot és öt B-vitamint egyesít. Azoknak ajánlott, akik több különálló készítmény helyett egyetlen kombinált terméket részesítenek előnyben.

A vegetáriánus kapszulahéj hidroxipropil-metilcellulózból készül. A csomagolás elülső címkéjén vegán, GMO-mentes és gluténmentes jelölés szerepel. Ismert allergia vagy túlérzékenység esetén mindig olvassa el a csomagoláson található teljes összetevőlistát, mert az adott kiszerelés aktuális címkéje az irányadó.

Naponta 2 kapszula Naponta kétszer egy kapszula

25 napra elegendő Az ajánlott napi adag mellett

50 kapszula Vegetáriánus HPMC-kapszula

A Serotogen szedése

Egy kapszula reggel vagy a nap első felében

Vegyen be egy kapszulát bő vízzel. A bevételt a napi rutinjához igazíthatja, mivel a címke nem köti étkezéshez a fogyasztását.

A második kapszula a nap későbbi részében

Az ajánlott adag naponta kétszer egy kapszula. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! Ez naponta két kapszulát jelent.

A csomagolást tartsa száraz helyen

6–25 °C-on, közvetlen napfénytől védett helyen tárolandó. Óvja a fagytól és a nedvességtől.

Fontos biztonsági tudnivalók

Antidepresszánsok vagy a szerotoninra ható egyéb gyógyszerek szedése mellett használat előtt kérje ki orvosa vagy gyógyszerésze tanácsát. Ez más szerotonerg készítményekkel való együttes szedésre is vonatkozik. Több szerotonerg anyag együttes alkalmazása növelheti a szerotoninszindróma kockázatát, ezért a kombinációról körültekintően, szakember bevonásával kell dönteni.

Figyelmeztető jel lehet a szokatlan nyugtalanság, zavartság, erős izzadás, láz, hasmenés, remegés vagy izommerevség. Ha ezek közül több tünet hirtelen jelentkezik, azonnal kérjen orvosi segítséget.

Mire figyeljen az első bevételkor?

Az étrend-kiegészítőt mindenki eltérően tolerálhatja. Váratlan reakció esetén hagyja abba a szedését, őrizze meg a teljes összetételt feltüntető csomagolást, és egyeztessen egészségügyi szakemberrel, különösen akkor, ha rendszeresen szed gyógyszert.

Mikor kérjen szakértő segítséget?

Tartósan rossz hangulat, erős szorongás, hosszan fennálló álmatlanság vagy önsértéssel kapcsolatos gondolatok esetén egészségügyi szakember segítségére van szükség. Az étrend-kiegészítő az étrend kiegészítésére szolgál. A szükséges kivizsgálást és szakellátást indokolatlan késlekedés nélkül kell igénybe venni.

Az étrend-kiegészítőt gyermekek, 18 év alattiak, várandós és szoptató nők nem fogyaszthatják. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Kisgyermek elől elzárva tartandó. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!

Gyakori kérdések

Mennyi ideig elegendő egy csomag? A csomag 50 kapszulát tartalmaz. Az ajánlott napi két kapszulával számolva 25 napra elegendő.

Szedhető a Serotogen antidepresszánsok mellett? A biztonság érdekében már az első adag bevétele előtt egyeztessen orvosával vagy gyógyszerészével az együttes szedésről. Az 5-HTP kapcsolatban áll a szerotonerg rendszerrel, ezért antidepresszánsokkal vagy más szerotonerg anyagokkal való kombinálása szakmai mérlegelést igényel.

Az alvás javítására való a Serotogen? A Serotogen felnőtteknek készült étrend-kiegészítő. Az NCCIH szerint az 5-HTP álmatlanságban való alkalmazásáról nagyon kevés adat áll rendelkezésre, hatásai továbbra is tisztázatlanok.

Melyik napszakban ajánlott bevenni a kapszulákat? A címke naponta kétszer egy kapszula bevételét írja elő, bő vízzel. Napszakot vagy étkezéshez kapcsolódó feltételt nem határoz meg, így választhat a napirendjéhez illő, könnyen tartható időpontokat.

Vegánok és gluténmentesen étkezők is fogyaszthatják? Az elülső címkén vegán, GMO-mentes és gluténmentes jelölés szerepel. A kapszulahéj hidroxipropil-metilcellulózból készül.

Helyettesítheti az étrend-kiegészítő a lelki panaszok kezelését? Az étrend-kiegészítő az étrend kiegészítésére szolgál. Tartós levertség, szorongás, alvászavar vagy romló állapot esetén forduljon orvoshoz vagy pszichológushoz.

Források

Európai Bizottság, tápanyag-összetételre és egészségre vonatkozó állítások – a vitaminokra és ásványi anyagokra vonatkozó engedélyezett állítások keretrendszere.

Szerotoninszindróma, szakmai áttekintés a PubMed adatbázisban – a szerotonerg anyagok és kombinációik kockázatai.

Cochrane-áttekintés az 5-HTP-ről és a triptofánról – kevés jó minőségű klinikai bizonyíték.

NCCIH, alvászavarok és kiegészítő módszerek – korlátozott adatok az 5-HTP álmatlanságban való alkalmazásáról.