Damon Zahariades - Önuralom - A belső erő

Termékleírás

/* Aránytartó, reszponzív képek – igazítás megőrzésével */

img {

max-width: 100% !important;

height: auto !important;

}

/* Ha valahol középre van igazítva (align vagy inline style alapján) */

img[align="center"],

img[style*="center"] {

display: block;

margin-left: auto !important;

margin-right: auto !important;

}

/* Balra igazított képek maradjanak balra */

img[align="left"] {

float: left;

margin-right: 1em;

}

/* Jobbra igazított képek maradjanak jobbra */

img[align="right"] {

float: right;

margin-left: 1em;

}

Belefáradtál, hogy állandóan engedsz a késztetéseidnek és a vágyaidnak? Elkedvetlenít, hogy hajlamos vagy bedobni a törölközőt, valahányszor a helyzet kezd nehezebbé válni?

Eleged van abból, hogy engedsz az azonnali kielégülés vágyának, mindezzel kockára téve a jövőbeli boldogságodat, egészségedet és sikereidet?

Ha igen, akkor épp neked szól az Önuralom - A belső erő!

Képzeld el, hogy képes lehetsz könnyedén úrrá lenni a vágyaidon, így azok többé már nem irányíthatják az életedet! Képzeld el, hogy bármikor, ha a szükség úgy hozza, képes lehetsz megőrizni határaidat, sőt túllépni rajtuk, egyaránt túlszárnyalva a saját és a mások által támasztott elvárásokat! Képzeld el, hogy képes lehetsz a szándékaidnak és meggyőződéseidnek megfelelően cselekedni azért, hogy rutinszerűen megvalósíthasd a céljaidat!

Az Önuralom A belső erő az önfegyelem-fejlesztés mesterkurzusa. Rendelkezésedre bocsát minden szükséges eszközt a személyes határaid felállításához (és fenntartásához!), a megalkuvást nem ismerő akaraterő kifejlesztéséhez, valamint a benned rejlő potenciál teljes kiaknázásához.

A kötet a következőkkel szolgál:

Egy 10 lépéses rendszer az önfegyelem kialakításához

A leggyakoribb akadályozó tényezők és a leküzdésükhöz szükséges tudnivalók

Hogyan viszonyul az akaraterő és a motiváció az önfegyelemhez (és mikor érdemes rájuk támaszkodnod)

Miként használhatod a jövőbeli énedet a jelenbeli éned viselkedésének befolyásolására

Hogyan követheted nyomon a haladásodat (és mikor érdemes leállnod vele)

A rendszerek és rutinok páratlan ereje

A stressz gyengítő hatása az önfegyelemre (és a mérsékléséhez szükséges tudnivalók)

Miért játszik kulcsfontosságú szerepet az önmagaddal szembeni együttérzés az önfegyelem fejlesztésében

A pozitív és negatív példaképek jelentősége (a kiválasztásukkal kapcsolatos hasznos tudnivalók)

16 egyedi gyakorlat az elméleti tudás elmélyítésére

Az önfegyelem kialakítása meg fogja változtatni az életedet. A kötet egy szervezett, alaposan átgondolt életszemléletet tanít meg, amely összhangban van az értékeiddel, a meggyőződéseiddel és a hosszú távú céljaiddal. Magában foglalja azokat a szokásokat és rutinokat, amelyek támogatják azt a törekvésedet, hogy azzá a személlyé válj, akivé szeretnél.

Önuralom - Belső erő by Good Life Books