Dr. Aimie Apigian - A testben őrzött múlt

Termékleírás

/* === RESZPONZÍV TÁBLÁZAT ÉS KÉP KEZELÉS – BEILLESZTHETŐ BLOKK === */

/* Táblázatok alapból ne fussanak túl */

table {

max-width: 100%;

width: auto;

box-sizing: border-box;

}

/* Táblázat cellák ne törjék szét a layoutot */

table td,

table th {

word-break: break-word;

box-sizing: border-box;

}

/* Táblázaton BELÜLI képek: a táblázattal együtt skálázódnak */

table img {

max-width: 100%;

height: auto;

display: inline-block;

}

/* Táblázaton KÍVÜLI képek: képernyőhöz igazodnak */

img:not(table img) {

max-width: 100%;

height: auto;

}

/* Ha a táblázat szélesebb, görgethető legyen mobilon */

@media (max-width: 768px) {

table {

display: block;

overflow-x: auto;

-webkit-overflow-scrolling: touch;

}

}

/* Meglévő igazítások érintetlenül hagyása */

table[align="center"] {

margin-left: auto;

margin-right: auto;

}

table[align="right"] {

margin-left: auto;

}

table[align="left"] {

margin-right: auto;

}

Ez az úttörő könyv a legfrissebb kutatások segítségével tárja fel, hogyan hagy nyomot a trauma a testünkben egészen sejtszinten, és új lehetőséget kínál a valódi, teljes testi gyógyulásra.

Bár ma már többet tudunk a mentális egészségről, mint valaha, a hagyományos orvoslás még mindig összetéveszti a trauma finom jeleit a stresszel, szorongással vagy krónikus betegségekkel, néha pedig elavult és félrevezető módszerekkel akár újra is traumatizálhatja a betegeket. Az elmére fókuszáló kezelések csak a következményeket kezelik, a testi tünetek kezelésére irányuló szokásos orvosi megközelítések pedig nem vizsgálják a gyökérokokat, és nem segítik elő az igazi felépülést.

Ha valóban meg akarunk gyógyulni, testben zajló folyamatként és nem egyszeri külső eseményként kell tekintenünk a traumára. Elengedhetetlen, hogy világosan lássuk, hogyan őrzi meg testünk a tapasztalatokat, melyek hatást gyakorolnak testi egészségünkre, valamint arra is, képesek vagyunk-e egészségesen viselkedni és egészséges kapcsolatokat fenntartani. Ebben segít Dr. Aimie Apigian integratív, forradalmi megközelítése.

Egy évtizednyi klinikai kutatást bemutatva, valamint érthető történetekkel és valós példákkal A testben őrzött múlt feltárja előttünk:

hogyan raktározza el a test a túlterhelő és fájdalmas élményeket;

hogyan ismerhetjük fel a trauma gyakran figyelmen kívül hagyott jeleit - például a tartós kimerültséget, a „ködös" gondolkodást vagy az indokolatlan szorongást;

miként hatnak a testben elraktározott érzelmi sebek sejtszinten az egészségünkre - még akkor is, ha kívülről sikeresnek tűnik az életünk;

hogyan előzhetjük meg azokat a testi változásokat, amelyek gátolják a gyógyulást;

hogyan dolgozhatunk együtt idegrendszerünkkel a biztonságos felépülés érdekében, anélkül, hogy újra traumatizálnánk magunkat.

A testben őrzött múlt mind a személyes fejlődést keresők, mind a gyógyítók számára tökéletes, mély betekintést nyújt az elme és a test működésébe és a gyógyulás útjába.

A testben őrzött múlt - beleolvasó by Good Life Books